Consulta Inicial
Durante la primera sesión, evaluaremos tus necesidades y objetivos. Esto nos permitirá diseñar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus circunstancias específicas.
En el ajetreado mundo en el que vivimos, lleno de citas a las que acudir y horarios con los que cumplir, la terapia online es un oasis para el cuidado de tu calidad de vida y tu confort mental. Estas son algunas de las características y razones principales de por qué la terapia online es una buena opción a la hora de llevar a cabo tu cuidado personal:
Personas con poco tiempo a las que resulta difícil compaginar sus horarios con los de una clínica.
Personas con tendencia a la introversión que desean comenzar una terapia desde la zona de confort de su hogar.
Ellos necesitan un terapeuta que hable su idioma allá donde estén y que comprenda los problemas específicos ligados a una migración.
El proceso de terapia online es sencillo y está diseñado para que recibas el apoyo que necesitas de manera efectiva y cómoda. A continuación, te explico los tres pasos principales.
Durante la primera sesión, evaluaremos tus necesidades y objetivos. Esto nos permitirá diseñar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus circunstancias específicas.
Realizarás sesiones terapéuticas regulares a través de videoconferencias. Estas sesiones se llevarán a cabo en un entorno seguro y privado, garantizando la confidencialidad y comodidad en todo momento.
A lo largo del proceso, haremos un seguimiento continuo de tu progreso y ajustaremos el plan de tratamiento según sea necesario. Este enfoque garantiza que siempre estés recibiendo el mejor apoyo posible para tu bienestar emocional.
Estas son algunas de las preguntas frecuentes encontradas entre mis clientes a la hora de buscar un psicólogo que realice terapias online. Espero que puedan ayudarte, si no, siempre puedes contactarme directamente, estaré encantada de poder ayudarte.
Solo necesitas una conexión estable a internet, un dispositivo con cámara y micrófono (como un ordenador, tablet o smartphone) y un espacio privado donde puedas hablar cómodamente.
Sí, numerosos estudios han demostrado que la terapia online puede ser igual de efectiva que la terapia presencial para tratar una amplia variedad de problemas emocionales y psicológicos.
En caso de problemas técnicos, intentaremos resolverlos de inmediato. Si no es posible continuar la sesión, se reprogramará para otro momento conveniente para ambas partes.
También disponemos de terapia presencial para aquellos que prefieran este tipo de sesión.